ロイズストレッチ、本日は下半身集中でレッスンでした。 濱田トレーナーの優しい指導で、みなさん楽しく受講されていました。 下半身のむくみがとれ、なんと足の長さもかわるなんて、すごいききめ。 家でもできるよう指導してもらえるのでうれしいです。